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人类的进化已经达到了一个前所未有的高度，然而无休止的探索渴望仍然在把我们推向更高和更深的层次，推向地球上的每一个角落。四分之三的地球表面覆盖着水，水是一个如此充满敌意的环境，我们一口气能憋多久就能活多久。在本节目中，方凯文博士将潜入到水下探索人体的生理极限，并弄清楚我们必须发明的能够使得我们越潜越深的技术。